Nuo morkų pyrago bandelių iki apdegusių pupelių su pupelių lapų pesto: aštuoni geriausi veganiški dienos receptai!

Nuo morkų pyrago bandelių iki apdegusių pupelių su pupelių lapų pesto: aštuoni geriausi veganiški dienos receptai!


Paruošta, paruošta, receptai! Štai mūsų ką tik paskelbti, švieži receptai vienoje patogioje vietoje! Tai yra populiariausi šių dienų veganų receptai ir dabar yra dalis tūkstančių mūsų receptų Maisto monstrų programa!! Mūsų naujausi receptai apima keptuvėje sudegintas pupeles ir morkų pyrago bandeles, taigi, jei ieškote ko nors naujo ir skanaus, šie receptai yra tai!

Taip pat labai rekomenduojame atsisiųsti Maisto monstrų programa – Su daugiau nei 15 000 skanių receptų tai didžiausias be mėsos, veganiškas, augalinės kilmės ir alergiškiems žmonėms receptų šaltinis, padėsiantis jums būti sveikiems! Ir nepamirškite peržiūrėti mūsų populiarių tendencijų archyvų!

1. Sudegintos pupelės su pupelių lapų pesto

Veganiškos sudegintos pupelės su pupelių lapų pesto

Šaltinis: apanglėjusios pupelės su pupelių lapų pesto

Visi valgo šparagines pupeles. Bet kas valgo pupelių žalumynus? Na, tai padaryk dabar! Gali atrodyti keista skinti lapus nuo augalų, kurių ankštarai paprastai vertinami, tačiau pupelių lapai iš tikrųjų yra valgomi ir jų skonis panašus į švelnesnę jų ankštarų versiją. Sutrintus į šį Linda Ly sudegintų pupelių ir pupelių lapų pesto tyrę, pupelių lapai šioms plonoms prancūziškoms pupelėms suteikia gilesnio, žalesnio ir žemesnio elemento. Pupelės ant pupelės skonis yra sodrus ir pikantiškas, su šiltu suanglėjusiu aromatu. Jei skinate lapus nuo savo augalų, paskleiskite derlių per visą derlių, kad nepakenktumėte ankštarų augimui.

2. Arbūzo žievelė ir Jalapeño marinuoti agurkai

Veganiškas arbūzo žievelė ir Jalapeño marinuoti agurkai

Šaltinis: Arbūzo žievelė ir Jalapeño marinatai

Arbūzo žievė gali būti ne tokia saldi kaip minkštimas, tačiau ji primena melioną, sukryžmintą su agurku: šviežia, traški ir švelni. Tiesą sakant, galite jį marinuoti panašiai kaip marinuoti agurką ir valgyti taip pat. Šie Lindos Ly arbūzo žievelės ir Jalapeño marinuoti agurkai, sukrauti ant skanaus taco, yra vieta, kur saldžios, rūgštos ir aštrios natos sukrečia šokių vakarėlį ant liežuvio.

3. Morkų pyrago bandelės

Veganiški morkų pyrago bandelės

Šaltinis: Morkų pyrago bandelės

Šie Kristen Genton morkų pyrago bandelės yra tokie purūs ir drėgni, turi daugybę morkų pyrago skonio, todėl sunku nuleisti rankas!

4. Kriaušinis imbiero kokteilis

Veganiškas kriaušių imbiero kokteilis

Šaltinis: kriaušių imbiero kokteilis

Tai Teri Macovei kriaušių imbiero kokteilis, kupinas vitaminų ir antioksidacinių savybių, yra skanus būdas pradėti rytą ar užkandį vidury dienos.

5. Citrininiai meduoliai su nykščio atspaudais

Veganiški citrininiai imbieriniai sausainiai

Šaltinis: Lemon Gingerbread Thumbprint Cookies

Jei esate imbiero fanatikas ir citrinų mėgėjas, šis receptas tikrai patiks. Šie Robino Browne’o citrininiai imbieriniai sausainiai yra puikus klasikinio sausainio variantas. Šie imbieriniai sausainiai su nykščio atspaudu bus jūsų naujas mėgstamiausias!

6. Kokosiniai kiviai

Veganiški kokosiniai kiviai

Šaltinis: Coconut Kiwi Pops

Naminiai popsai yra puikus, be vargo užkandis šiltuoju metų laiku. Šie kokosiniai kiviai, kuriuos sukūrė Gabrielle St. Claire sudėtyje yra rožinio drakono vaisių, kokoso pieno, bananų, kivių ir žiupsnelio žaliosios citrinos. Rezultatai? Nuostabiai vaisinis, gaivus, spalvingas, įperkamas ir sveikas užkandis!

7. Kopūstų ir laukinių ryžių salotos

Veganiškų kopūstų ir laukinių ryžių salotos

Šaltinis: Kopūstų ir laukinių ryžių salotos

Šios Kristen Genton kopūstų ir laukinių ryžių salotos puikiai tinka viskam – kai ateina žmonės, kai norisi paruošti maistą arba kai norisi sočios ir sveikos vakarienės. Jis toks universalus ir skanus. Jūs privalote tai išbandyti!

8. Mėtų Matcha Latte

Veganiška mėtų Matcha Latte

Šaltinis: Mint Matcha Latte

Matcha latte nėra sveikesnė ar lengvesnė už šią. Norėdami gauti šią Caroline Doucet Mint Matcha Latte, tiesiog sumaišykite matcha su karštu vandeniu, anakardžiais, datulėmis ir pipirmėčių ekstraktu, kad gautumėte mėtinį, putojantį gėrimą. Mėgaukitės šiuo gėrimu su šiek tiek kofeino ryte arba po pietų, kad pasisemtumėte sveikos energijos.

Sužinokite, kaip gaminti augalinį maistą namuose

Žinoma, kad mėsos suvartojimo sumažinimas ir daugiau augalinio maisto vartojimas padeda lėtinis uždegimas, širdies sveikata, psichinė gerovė, fitneso tikslai, mitybos poreikiai, alergijos, gera sveikata ir jūra!! Deja, pieno produktų vartojimas taip pat buvo susijęs su daugeliu sveikatos problemų, įskaitant aknė, hormoninis disbalansas, vėžys, prostatos vėžys, ir turi daug šalutiniai poveikiai.

Tiems, kurie nori valgyti daugiau augalinės kilmės, primygtinai rekomenduojame įsigyti vieną iš daugelio augalinės kilmės kulinarinių knygų arba atsisiųsti Maisto monstrų programa kuriame yra tūkstančiai skanių receptų, todėl tai yra didžiausias veganiškų receptų šaltinis, padedantis sumažinti jūsų aplinkos pėdsaką, tausoti gyvūnus ir būti sveikiems! O kol tuo užsiimsite, raginame taip pat sužinoti apie aplinkosaugos ir nauda sveikatai iš a augalinės kilmės dieta.

Štai keletas išteklių, kurie padės jums pradėti:

Norėdami gauti daugiau kasdien skelbiamo gyvūnų, žemės, gyvybės, veganiško maisto, sveikatos ir receptų turinio, užsiprenumeruokite „One Green Planet“ informacinis biuletenis!! Galiausiai, būdami valstybės finansuojami, turime daugiau galimybių ir toliau teikti jums aukštos kokybės turinį. Prašome apsvarstyti mus palaiko aukojant!







.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.