10 geriausių mūsų veganiškų desertų receptų nuo 2022 m. balandžio mėn.!

Vegan Vegan Nutty Sticky Buns


O kas, jei gyvenimas būtų tik desertai? Na, su šiais desertais tai gali būti nuo 2022 m. balandžio mėn.! Sumuštiniai su ledais ir šokoladu aplieti sumuštinių sausainiai, kuriuos pridedate prie savo desertų kaitos. Be to, jie visi yra veganai!

Labai rekomenduojame atsisiųsti Maisto monstrų programa – Su daugiau nei 20 000 skanių receptų, tai yra didžiausias be mėsos, veganiškas, augalinis ir alergiškiems žmonėms receptų šaltinis, padėsiantis jums būti sveikiems! Ir nepamirškite patikrinti mūsų desertų archyvas daugiau idėjų!!

1. Veganiškos riešutinės lipnios bandelės

Veganiškos veganiškos riešutinės lipnios bandelės

Šaltinis: Vegan Nutty Sticky Buns

Šios Taavi Moore’o veganiškos riešutinės lipnios bandelės yra lipnūs ir lipnūs cinamono suktinukai, įdaryti skrudintų ir saldžių riešutų bei sėklų mišiniu. Aptepta klevo glazūra. Užtikrinu jus, kad tai bus jūsų naujausia manija.

2. Cinamoniniai migdoliniai sausainiai

Veganiški cinamono migdoliniai sausainiai

Šaltinis: Cinamono migdolų sausainiai

Šie Julie Zimmer cinamono migdolų sausainiai yra pagaminti iš migdolų miltų, migdolų miltų, voliotų avižų, granuliuotų cukranendrių ir nesaldinto obuolių padažo. Šiuos mažus brangakmenius lengva pagaminti ir jie skanūs.

3. Gingerbread Latte keksiukai

Veganiški gingerbread Latte keksiukai

Šaltinis: Gingerbread Latte Cupcakes

Jei esate priklausomas nuo tam tikro tarptautinio kavos tinklo imbierinių pyragų, jums patiks šie Charlie Rioux „Gingerbread Latte Cupcakes“. Jų skonis kaip meduolių skonio kava!

4. Karamelizuoti pekano šokolado sausainiai

Veganiški karamelizuoti pekano šokolado sausainiai

Šaltinis: karamelizuoti pekano šokolado sausainiai

Šie Stephanie McKinnie karamelizuoti pekano šokolado sausainiai yra be galo skanūs. Karamelizuoti pekano riešutai suteikia nuostabų traškų užpilą, suteikiantį sausainiui gilumo. Juose nėra rafinuoto cukraus, glitimo ir kiaušinių.

5. Citrininiai meduoliai su nykščio atspaudais

Veganiški citrininiai imbieriniai sausainiai

Šaltinis: Lemon Gingerbread Thumbprint Cookies

Jei esate imbiero fanatikas ir citrinų mėgėjas, šis receptas tikrai patiks. Šie Robino Browne’o citrininiai imbieriniai sausainiai yra puikus klasikinio sausainio variantas. Šie imbieriniai sausainiai su nykščio atspaudu bus jūsų naujas mėgstamiausias!

6. Chia sėklų ir bananų pusryčių sausainiai

Veganiški Chia sėklų ir bananų pusryčių sausainiai

Šaltinis: Chia sėklų ir bananų pusryčių sausainiai

Šiuose bananų sausainiuose gausu baltymų, sėklų, avižų ir nesmulkintų grūdų, todėl sausainis turi rimtos naudos sveikatai. Šie Vicky Coates Chia sėklų ir bananų pusryčių sausainiai yra sveikiausi pusryčių sausainiai… kada nors! Jie yra ir be glitimo, ir be rafinuoto cukraus, todėl jie taip pat yra nuostabus užkandis!

7. Šokoladinis braškių vakarėlis

Veganiškas šokoladinis braškių pyragas

Šaltinis: šokoladinis braškių vakarėlis

Šis šokoladinis braškių pyragas, kurį sukūrė Julie Zimmer, puikiai tinka šventėms! Pagaminta iš 100% kakavos miltelių ir tik pusės puodelio Muscovado cukraus, jis yra sveikai dekadentiškas ir daugiausia saldintas šviežiomis Medjool datulėmis. Jūs negalite ragauti datulių, tik natūralų saldumą. Rožinis glajus gaminamas iš trijų ingredientų: plakimo grietinėlės; liofilizuotos braškės; ir kelis šaukštus baltojo cukraus pudros

8. Šokoladinis Funfetti sausainių pyragas

Veganiškas šokoladinis pyragas Funfetti

Šaltinis: šokolado traškučių Funfetti sausainių pyragas

Pilnas vaivorykštės pabarstukų ir mini šokolado gabalėlių – šis sausainių pyragas yra tiesioginis vakarėlio įsikūnijimas! Galite padaryti jį lipnią, kepdami 20 minučių arba palikite šiek tiek ilgiau, kad gautumėte pyragą. Bet kuriuo atveju šis šokoladinis pyragas su funfetti, kurį sukūrė Kristen Genton, yra skanus – toks skanus, kad galite gailėtis, kad jį pagaminsite miniai, nes norėsite visa tai pasilikti sau.

9. Šokoladinis fondiu

Veganiškas šokoladinis fondiuŠaltinis: Chocolate Fondue

Vienas iš nedaugelio dalykų, kuriuos paveldėjau iš savo močiutės, buvo jos fondiu rinkinys. Kiekvieną kartą, kai jį ištraukiu, įsivaizduoju, kokius vakarėlius ji ir mano senelis rengė savo draugams septintajame ir aštuntajame dešimtmečiuose. Geriausias šokolado fondiu puodas yra mažesnis puodas, pastatytas ant arbatinės žvakės. Net ir esant mažai liepsnai, šokoladinį padažą norėsite dažnai maišyti, kad jis per daug neįkaistų. Patiekite su įvairiais saldžiais, sūriais ir traškiais gurkšneliais, kad gautumėte geriausią šokolado mėgėjų desertą. Jei norite padidinti arba sumažinti šį Kate Kasbee Vegan Boards šokoladinį fondiu, įvertinkite apie 1/4 puodelio (60 ml) veganiško šokolado padažo ir 20–25 kaušelių vienam asmeniui.

10. Šokoladiniai avižiniai batonėliai be kepimo

Veganiškas šokoladinis avižų batonėlis be kepimo

Šaltinis: No Bake Chocolate Oat Bars

Štai puikus šokoladinių avižų batonėlių receptas be kepimo. Jie yra saldūs, avižiniai ir riešutiniai su sklandžiu šokoladiniu žemės riešutų sviesto įdaru. Šie Hannah Sunderani šokoladiniai avižų batonėliai „No Bake“ yra veganiški ir be glitimo. Pagamintas tik iš 8 naudingų ingredientų, šis receptas lengvai paruošiamas sodrus, saldus skanėstas, kuris yra gana sveikas.

Sužinokite, kaip gaminti augalinį maistą namuose

Žinoma, kad mėsos suvartojimo sumažinimas ir daugiau augalinio maisto vartojimas padeda lėtinis uždegimas, širdies sveikata, psichinė gerovė, fitneso tikslai, mitybos poreikiai, alergijos, gera sveikata ir jūra!! Deja, pieno produktų vartojimas taip pat buvo susijęs su daugeliu sveikatos problemų, įskaitant aknė, hormoninis disbalansas, vėžys, prostatos vėžys, ir turi daug šalutiniai poveikiai.

Tiems, kurie nori valgyti daugiau augalinės kilmės, primygtinai rekomenduojame įsigyti vieną iš daugelio augalinės kilmės kulinarinių knygų arba atsisiųsti Maisto monstrų programa, kuriame yra tūkstančiai skanių receptų, todėl tai yra didžiausias veganiškų receptų šaltinis, padedantis sumažinti jūsų aplinkos pėdsaką, tausoti gyvūnus ir būti sveikiems! O kol tuo užsiimsite, raginame taip pat sužinoti apie aplinkosaugos ir nauda sveikatai iš a augalinės kilmės dieta.

Štai keletas išteklių, kurie padės jums pradėti:

Norėdami gauti daugiau kasdien skelbiamo gyvūnų, žemės, gyvybės, veganiško maisto, sveikatos ir receptų turinio, užsiprenumeruokite „One Green Planet“ informacinis biuletenis!! Galiausiai, būdami valstybės finansuojami, turime daugiau galimybių ir toliau teikti jums aukštos kokybės turinį. Prašome apsvarstyti mus palaiko aukojant!







.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.